tag:blogger.com,1999:blog-71290158880431325062024-02-07T22:15:08.725-08:00Ironman Helgen 21. august 2022 (St. Ragnvald-markeringen).http://www.blogger.com/profile/03885624724621342449noreply@blogger.comBlogger31125tag:blogger.com,1999:blog-7129015888043132506.post-23235469677238895412021-08-22T09:19:00.001-07:002021-08-22T09:22:19.749-07:00Kr. 9000,- til å forebygge sexslaveri gjennom utdanningOppsummering av Ironman Helgen 2021: I strålende vær ble det svømt samt tilbakelagt atskillige kilometer på sykkel og til fots. De innsamlede midler (kr. 9000) gikk til Strømmestiftelsens prosjekt 'Samvad' i Nepal som forebygger sexslaveri og barneekteskap gjennom utdanning, blant annet gjennom fokus på rettigheter..http://www.blogger.com/profile/03885624724621342449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7129015888043132506.post-58721335555819387682021-02-15T14:52:00.003-08:002021-02-15T14:52:25.434-08:00Ironman Helgen 2020Midlene fra Ironman Helgen 2020 (kr. 9000) gikk til Maisha Mema i Nairobi i Kenya som bidrar til utdanning av barn som bor i slummen..http://www.blogger.com/profile/03885624724621342449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7129015888043132506.post-67284272255989501132019-09-03T15:57:00.001-07:002019-09-03T15:57:56.795-07:00Nye midler til forebygging av slaveri<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.04px;">Syvende utgave av Ironman Helgen endte med kr. 9000,- til forebygging av slaveri gjennom utdannelse. Beløpet er overført til utdannelsesprogrammet Maisha Mema som tilbyr utdannelse til barn som bor i slummen i Nairobi (Kenya).</span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.04px;"><br /></span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.04px;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.04px;">Dato for neste utgave av Ironman Helgen: <b>Søndag </b></span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.04px;"><b>23. august 2020</b></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.04px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.04px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.04px;">Foreløpig opplegg for 'Ironman Helgen 2020 - forebygging av slaveri gjennom utdannelse':</span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.04px;"><br /></span><span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.04px;">-Kl. 07.00: Start for de påmeldte som ønsker å prøve seg på en uhøytidelig gjennomkjøring av halv eller hel Ironman.</span></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.04px;"><br /></span></span><span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.04px;">For mer informasjon: walkbo@hotmail.com (e-post), eller SMS til 91125826 </span></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.04px;"><br /></span></span><span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.04px;">Foreløpig kandidat til å motta den frivillige startkontingenten fra Ironman Helgen 2020: Maisha Mema.</span></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.04px;"><br /></span></span><span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.04px;">NB! Ironman Helgen er et trimopplegg som foregår på deltakerens egen regning og risiko, og kan sammenlignes med det å følge et turforslag.</span></span></div>
<b></b><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike><br />.http://www.blogger.com/profile/03885624724621342449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7129015888043132506.post-77534736781677054162019-01-01T05:02:00.000-08:002019-01-01T11:45:21.559-08:00Ironman Helgen Trim 2019<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh0tgfqdM-UBaDapQmHOXXybjiIFELr4zyYAylN5JgTx8SKoI1GXNvvUOXDgNPbnxV45snrGhEiGoD6dklxMCi_MtnsjTGRpaSC1Y3fUIMG89nN-q3lgs2DW7cGkoFCMWlL2_BnRkhzNxW/s1600/DSCN2427.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh0tgfqdM-UBaDapQmHOXXybjiIFELr4zyYAylN5JgTx8SKoI1GXNvvUOXDgNPbnxV45snrGhEiGoD6dklxMCi_MtnsjTGRpaSC1Y3fUIMG89nN-q3lgs2DW7cGkoFCMWlL2_BnRkhzNxW/s640/DSCN2427.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
</div>
<div style="color: black; font: "times new roman"; letter-spacing: normal; margin: 0px; text-align: center; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
Strandpromenaden på Fevik er utgangspunktet for årets øvelser</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<br />
Løypeforslag 2019 (Halv Ironman / Full Ironman / Ironman Helgen Trim):</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<b style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Svømming (1930 m / 3860 m):</b><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"> 4,5 ganger / 9 ganger tur-retur fra stupebrettet ved strandpromenaden på Fevik til høy brygge på motsatt side av bukta (Hauslandssanden /Strand hotell).</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Anbefalt utstyr: Svømmebriller, våtdrakt og badehette.</span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Av hensyn til sikkerhet anbefales det å svømme to og to, samt ha rikelig drikke tilgjengelig.</span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<b style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Sykling (90 km / 180 km):</b><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"> Strandpromenaden på Fevik - Fjære kirke - Dømmesmoen - Frivoll - Homborsund - Tingsaker - Birkeland - Hamresanden - Kristiansand - Brennåsen - litt oppover mot Finsland - retur samme vei.</span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<span style="font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif;"><span style="font-size: x-small;"><span style="color: #004000;"><span style="background-color: white;">H<span style="font-size: 13px; line-height: 18.48px;">alv Ironman: Sykle litt forbi Birkeland - retur samme vei.</span></span></span></span></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><span style="color: #b06400;"></span><span style="font-family: "times new roman";"></span><span style="font-size: small;"></span><span style="color: #b00000;"></span><span style="background-color: transparent;"></span><br /></span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Anbefaling: Sykle sammen to og to, evt. ha med egen følgebil med rikelig mat og drikke.</span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<div style="margin: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span><b style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Løping (21097,5 m / 42195 m):</b><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"> Strandpromenaden på Fevik - Vik - Holletjenna - nedlagt jernbanelinje til Frivoll – ned til Landvik kirke via sandtaket – innkjørsel til Inntjore – inn på Vestlandske hovedvei ved Inntjore – Kaldvell – fylkesvei 420 i retning Grimstad til innkjørselen til Svennevig (der som bomstasjonen lå tidligere) – retur samme vei. Drikkeflaskene kan fylles ved Landvik kirke som ligger omtrent halvveis til vendepunktet. De som skal løpe 21,1 km fortsetter på rideløypa fra Frivoll og til travbanen, hvor de snur og løper samme vei tilbake.</span></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Anbefaling: Ta med drikkebelte samt løpe sammen to og to, evt. ha med følgebil med rikelig mat og drikke.</span></div>
<div style="margin: 0px;">
<br style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;" /></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Tlf./SMS til 911 25 826 eller e-post til walkbo@hotmail.com for mer informasjon.</span></div>
<div style="margin: 0px;">
<br style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;" /></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Startkontingent (frivillig beløp) betales til Maisha Mema - kontonr. 6351.11.41593 - og merkes "Forebygging av slaveri gjennom utdannelse - Ironman Helgen Trim 2019".</span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span></div>
<div style="margin: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><b></b><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike><br /></span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><span style="color: black; font-family: "times new roman"; font-size: small; line-height: normal;">NB! Ironman Helgen er et trimopplegg som foregår på deltakerens egen regning og risiko.</span></span></div>
</div>
<b></b><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike><br />.http://www.blogger.com/profile/03885624724621342449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7129015888043132506.post-33259816444096585882018-09-08T23:27:00.003-07:002019-01-01T03:21:23.871-08:00Nye midler til forebygging av slaveri gjennom kirkebygging<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: transparent; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12px; line-height: 17.04px;">26. august 2018 ble sjette utgave av Ironman Helgen arrangert. Totalt 9 personer deltok og det kom inn kr. 9000,- i frivillig startkontingent til Evangelisk Orientmisjons kirkebyggingsarbeid i India. Kirkens innflytelse i Norge førte til at slaveriet ble avskaffet her til lands for rundt 1000 år siden.</span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: transparent; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12px; line-height: 17.04px;"><br /></span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12px; line-height: 17.04px;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: transparent; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12px; line-height: 17.04px;">Dato for neste utgave av Ironman Helgen: <b>Søndag </b></span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12px; line-height: 17.04px;"><b>25. august 2019</b></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: transparent; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12px; line-height: 17.04px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12px; line-height: 17.04px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12px; line-height: 17.04px;">Foreløpig opplegg for 'Ironman Helgen 2019 - forebygging av slaveri gjennom utdannelse':</span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: transparent; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12px; line-height: 17.04px;"><br /></span><span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.04px;">-Kl. 07.00: Start for de påmeldte som ønsker å prøve seg på en uhøytidelig gjennomkjøring av en halv eller hel Ironman.</span></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: transparent; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.04px;"><br /></span></span><span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.04px;">For mer informasjon: walkbo@hotmail.com (e-post), eller SMS til 91125826 </span></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: transparent; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.04px;"><br /></span></span><span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.04px;">Foreløpig kandidat til å motta den frivillige startkontingenten fra Ironman Helgen 2019: Maisha Mema. Maisha Mema drives av teolog Jonny Mydland med ektefelle og er et omfattende barnearbeid med fadderbarnordning i/utenfor Nairobi i Kenya.</span></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: transparent; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.04px;"><br /></span></span><span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.04px;">NB! Ironman Helgen er et trimopplegg som foregår på deltakerens egen regning og risiko, og kan sammenlignes med det å følge et turforslag.</span></span></div>
<b></b><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike><br />.http://www.blogger.com/profile/03885624724621342449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7129015888043132506.post-71855676597747033802018-07-19T04:36:00.001-07:002018-07-22T12:47:30.383-07:00Ironman Helgen 2018Dato: Søndag 26. august 2018<br />
<br />
Startkontingent: Frivillig beløp, betales til Evangelisk Orientmisjon - kontonr. <span style="color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">3000.15.76719</span></span> - og merkes "Forebygging av slaveri gjennom kirkebygging/bibelspredning - Ironman Helgen 2018".<br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Tlf./SMS til 911 25 826 eller e-post til walkbo@hotmail.com for mer informasjon.</span><br />
<br />
NB! Ironman Helgen er et trimopplegg som foregår på deltakerens egen regning og risiko..http://www.blogger.com/profile/03885624724621342449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7129015888043132506.post-60257667863259598002018-04-22T01:50:00.001-07:002018-07-19T04:32:19.647-07:00Ironman Helgen Trim 2018<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSed41C0A3GGKenoQhGg5PVHnoiwb6tvjg3o1Cojj1pHb5pqabeF74X_Lp2ZNtnK1RECvPHvuhC5-wE1MQW8scC8nJsFICXW6hxwu_HlN2jbX09uubfB0u9mhstTeF1v3YmI4vbfXep1Ic/s1600/IMG_1896%255B1%255D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSed41C0A3GGKenoQhGg5PVHnoiwb6tvjg3o1Cojj1pHb5pqabeF74X_Lp2ZNtnK1RECvPHvuhC5-wE1MQW8scC8nJsFICXW6hxwu_HlN2jbX09uubfB0u9mhstTeF1v3YmI4vbfXep1Ic/s320/IMG_1896%255B1%255D.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
Asfaltert sti gjennom klittelandskapet syd for Skagen<br />
<br />
<br />
Løypeforslag 2018 (Halv Ironman / Full Ironman / Ironman Helgen Trim):<br />
<br />
Opplegget i år er litt annerledes (sykling i Danmark), og det kan være at det for de fleste passer best å ta hver distanse for seg, evt. kombinere svømming og løping.<br />
<br />
<b style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Svømming (1930 m / 3860 m):</b><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"> 4,75 ganger / 9,5 ganger tur-retur fra stupebrettet til fjellet nord-vest i Hauslandstjenna. (Hauslandstjenna ligger i starten av lysløypa på Fevik). Evt. skal distansen fra stupebrettet på Hauslandssanden (Strand Hotell på Fevik) til høy brygge på motsatt side av bukta også være omtrent 200 m.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Anbefalt utstyr: Svømmebriller, våtdrakt og badehette.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Av hensyn til sikkerhet anbefales det å svømme to og to, samt ha rikelig drikke tilgjengelig.</span><br />
<br />
<b style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Sykling (90 km / 180 km):</b><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"> P-plass til lysløypa på Fevik (Hausland) - Kristiansand - båt til Hirtshals - Hulsigstien syd for Skagen - retur samme vei.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">De som skal sykle 90 km anbefales å sykle kun i Danmark, fra Hirtshals og 45 km mot Skagen - samme vei tilbake. (Ta gjerne turen til Grenen nord for Skagen. Turen blir da noe lenger dersom den ikke påbegynnes litt nærmere Skagen.)</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Anbefaling: Sykle sammen to og to, evt. ha med egen følgebil med rikelig mat og drikke.</span><br />
<div>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span><b style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Løping (21097,5 m / 42195 m):</b><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"> P-plass til lysløypa på Fevik (Hausland) - Vik - Holletjenna - nedlagt jernbanelinje til Frivoll – ned til Landvik kirke via sandtaket – innkjørsel til Inntjore – inn på Vestlandske hovedvei ved Inntjore – Kaldvell – fylkesvei 420 i retning Grimstad til innkjørselen til Svennevig (der som bomstasjonen lå tidligere) – retur samme vei. Drikkeflaskene kan fylles ved Landvik kirke som ligger omtrent halvveis til vendepunktet. De som skal løpe 21,1 km fortsetter på rideløypa fra Frivoll og til travbanen, hvor de snur og løper samme vei tilbake.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Anbefaling: Ta med drikkebelte samt løpe sammen to og to, evt. ha med følgebil med rikelig mat og drikke.</span><br />
<br style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;" />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Tlf./SMS til 911 25 826 eller e-post til walkbo@hotmail.com for mer informasjon.</span><br />
<br style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;" />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Startkontingent (frivillig beløp) betales til Evangelisk Orientmisjon - kontonr. 3000.15.76719 - og merkes "Forebygging av slaveri gjennom kirkebygging - Ironman Helgen Trim 2018".</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><span style="color: black; font-family: "times new roman"; font-size: small; line-height: normal;">NB! Ironman Helgen er et trimopplegg som foregår på deltakerens egen regning og risiko.</span></span></div>
.http://www.blogger.com/profile/03885624724621342449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7129015888043132506.post-32391518426672006332017-10-07T05:19:00.002-07:002017-10-07T05:23:51.104-07:009596,- til forebygging av slaveri gjennom kirkebygging<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;">12. august 2017 ble femte utgave av Ironman Helgen arrangert. Totalt 7 personer deltok og det kom inn kr. 9596,- i frivillig startkontingent til Evangelisk Orientmisjons kirkebyggingsarbeid i India.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;"><br /></span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;"><br /></span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;">Dato for neste utgave av Ironman Helgen: <b>Søndag </b></span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;"><b>26. august 2018</b></span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;">Foreløpig opplegg for 'Ironman Helgen 2018 - forebygging av slaveri gjennom kirkebygging':</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;"><br /></span><span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.0400009155273px;">-Kl. 07.00: Start for de påmeldte som ønsker å prøve seg på en uhøytidelig gjennomkjøring av en halv eller hel Ironman.</span></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.0400009155273px;"><br /></span></span><span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.0400009155273px;">For mer informasjon: walkbo@hotmail.com (e-post), eller SMS til 91125826 </span></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.0400009155273px;"><br /></span></span><span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.0400009155273px;">Foreløpig kandidat til å motta den frivillige startkontingenten fra Ironman Helgen 2018: Evangelisk Orientmisjon.</span></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.0400009155273px;"><br /></span></span><span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.0400009155273px;">NB! Ironman Helgen er et trimopplegg som foregår på deltakerens egen regning og risiko, og kan sammenlignes med det å følge et turforslag.</span></span>.http://www.blogger.com/profile/03885624724621342449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7129015888043132506.post-50317294606494724922017-02-11T09:09:00.001-08:002018-07-19T04:33:21.539-07:00Ironman Helgen 2017Dato: Lørdag 12. august 2017<br />
<br />
Sted: Lysløypa på Fevik (Hauslandstjenna)<br />
<br />
Tid: Start kl. 07.00 (Uhøytidelig gjennomføring av Hel Ironman eller Halv Ironman)<br />
<br />
Startkontingent: Frivillig beløp, betales til Evangelisk Orientmisjon - kontonr. <span style="color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">3000.15.76719</span></span> - og merkes "Forebygging av slaveri gjennom kirkebygging - Ironman Helgen 2017".<br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Tlf./SMS til 911 25 826 eller e-post til walkbo@hotmail.com for mer informasjon.</span><br />
<br />
NB! Ironman Helgen er et trimopplegg som foregår på deltakerens egen regning og risiko..http://www.blogger.com/profile/03885624724621342449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7129015888043132506.post-37664943602699836182016-12-04T02:29:00.000-08:002018-04-22T01:38:45.346-07:00Ironman Helgen Trim 2017<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipzuSTi555FlJxfiPQOX7VG4NavjbKzfLD3zBJRGsZ_udwkhyphenhyphencvdotzhMnEQmpRuknJowyl8yw7-SavlXZ4JxGLpApgDT9bLQzp7c0wc-8Xm5XW6Tx0Mr3ylYOkO064zT5LjWzoRPFRlxl/s1600/DSC_1085.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1060" data-original-width="1600" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipzuSTi555FlJxfiPQOX7VG4NavjbKzfLD3zBJRGsZ_udwkhyphenhyphencvdotzhMnEQmpRuknJowyl8yw7-SavlXZ4JxGLpApgDT9bLQzp7c0wc-8Xm5XW6Tx0Mr3ylYOkO064zT5LjWzoRPFRlxl/s320/DSC_1085.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Løypeforslag 2017 (Halv Ironman / Full Ironman / Ironman Helgen Trim):<br />
<br />
<b style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Svømming (1930 m / 3860 m):</b><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"> 4,75 ganger / 9,5 ganger tur-retur fra stupebrettet til fjellet nord-vest i Hauslandstjenna. (Hauslandstjenna ligger i starten av lysløypa på Fevik). Evt. skal distansen fra stupebrettet på Hauslandssanden (Strand Hotell på Fevik) til høy brygge på motsatt side av bukta også være omtrent 200 m.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Anbefalt utstyr: Svømmebriller, våtdrakt og badehette.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Av hensyn til sikkerhet anbefales det å svømme to og to, samt ha rikelig drikke tilgjengelig.</span><br />
<br />
<b style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Sykling (90 km / 180 km):</b><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"> P-plass til lysløypa på Fevik (Hausland) - Hisøy - sykehuset i Arendal - Brekka - Fiane - Laget - Bossvik - Akland - Søndeled</span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"> - fylkesgrensa - Levang - retur samme vei. (Evt. sykle til Portør for naturopplevelsens skyld. Turen blir da totalt sett rundt 10 km lenger)</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">De som skal sykle 90 km, snur ca. 3 km før Laget.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Anbefaling: Sykle sammen to og to, evt. ha med egen følgebil med rikelig mat og drikke.</span><br />
<div>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span><b style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Løping (21097,5 m / 42195 m):</b><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"> P-plass til lysløypa på Fevik (Hausland) - Vik - Holletjenna - nedlagt jernbanelinje til Frivoll – ned til Landvik kirke via sandtaket – innkjørsel til Inntjore – inn på Vestlandske hovedvei ved Inntjore – Kaldvell – fylkesvei 420 i retning Grimstad til innkjørselen til Svennevig (der som bomstasjonen lå tidligere) – retur samme vei. Drikkeflaskene kan fylles ved Landvik kirke som ligger omtrent halvveis til vendepunktet. De som skal løpe 21,1 km fortsetter på rideløypa fra Frivoll og til travbanen, hvor de snur og løper samme vei tilbake.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Anbefaling: Ta med drikkebelte samt løpe sammen to og to, evt. ha med følgebil med rikelig mat og drikke.</span><br />
<br style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;" />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Tlf./SMS til 911 25 826 eller e-post til walkbo@hotmail.com for mer informasjon.</span><br />
<br style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;" />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Startkontingent (frivillig beløp) betales til Evangelisk Orientmisjon - kontonr. 3000.15.76719 - og merkes "Forebygging av slaveri gjennom kirkebygging - Ironman Helgen Trim 2017".</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><span style="color: black; font-family: "times new roman"; font-size: small; line-height: normal;">NB! Ironman Helgen er et trimopplegg som foregår på deltakerens egen regning og risiko.</span></span></div>
.http://www.blogger.com/profile/03885624724621342449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7129015888043132506.post-49668737710516609662016-10-08T02:53:00.000-07:002016-10-08T02:53:06.530-07:00Rapport fra LoveNepal, mottaker av de innsamlede midlene i 2016Elin Sevre fra LoveNepal skriver i et brev datert 6. september 2016:<br />
<br />
For bare to uker siden var vi med å starte en skole i ett av Indias fattigste områder, og snart starter vi også et hjem der. Da teplantasjene i dette området ble lagt ned, sto plutselig 150 000 mennesker uten jobb, og mennesker ligger bokstavelig talt og sulter. Desperasjonen har drevet foreldre til det utenkelige, og i løpet av kort tid har flere tusen jenter blitt solgt til bordellene. Vi håper at kunnskapen elevene får og matpakkene de tar med hjem, kan gi mange jenter en trygg fremtid..http://www.blogger.com/profile/03885624724621342449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7129015888043132506.post-2246895005936113642016-09-07T03:43:00.002-07:002017-10-07T04:53:08.228-07:009000,- til bekjempelse av barnesexslaveri<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;">13. august ble fjerde utgave av Ironman Helgen arrangert. Totalt 4 personer deltok og det kom inn kr. 9000,- i frivillig startkontingent til </span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12px; line-height: 17.0400009155273px;">LoveNepals arbeid mot barnesexslaveri i Nepal og India.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;"><br /></span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;">Dato for neste utgave av Ironman Helgen: Lørdag </span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;">12. august 2017. (Målet er at flest mulig deltakere kan bidra med frivillig startkontingent på kr. 50.000 til det svært viktige arbeidet med å være til hjelp for mennesker i nød.)</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;"><br /></span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;">Foreløpig opplegg for Ironman Helgen 2017:</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;"><br /></span><span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.0400009155273px;">-Kl. 07.00: Start for de påmeldte som ønsker å prøve seg på en uhøytidelig gjennomkjøring av en halv eller hel Ironman.</span></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.0400009155273px;"><br /></span></span>
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.0400009155273px;">For mer informasjon: walkbo@hotmail.com (e-post), eller SMS til 91125826 </span></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.0400009155273px;"><br /></span></span>
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.0400009155273px;">Foreløpige kandidater til å motta den frivillige startkontingenten fra Ironman Helgen 2017: Åpne Dører, LoveNepal og Evangelisk Orientmisjon.</span></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.0400009155273px;"><br /></span></span>
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.0400009155273px;">NB! Ironman Helgen er et trimopplegg som foregår på deltakerens egen regning og risiko, og kan sammenlignes med det å følge et turforslag.</span></span>.http://www.blogger.com/profile/03885624724621342449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7129015888043132506.post-45534005584439067762016-02-07T12:15:00.000-08:002016-07-29T03:45:07.980-07:00Ironman Helgen lørdag 13. august 2016Dato: Lørdag 13. august 2016<br />
<br />
Sted: Lysløypa på Fevik (Hauslandstjenna)<br />
<br />
Tid: Start kl. 07.00 (Uhøytidelig gjennomføring av Hel Ironman eller Halv Ironman)<br />
<br />
(Kl. 10.00 Ironman Sondre Risdal Solheim leder ironmantrening i lysløypa på Fevik, og svarer på spørsmål fra de som vurderer å starte med denne formen for idrett.)<br />
<br />
Startkontingent: Frivillig beløp, betales til Love Nepal - kontonr. <span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">9791.10.26655</span> - og merkes "Frigjøring av sexslaver - Ironman Helgen 2016".<br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Tlf./SMS til 911 25 826 eller e-post til walkbo@hotmail.com for mer informasjon.</span><br />
<br />
<br />
NB! Ironman Helgen er et trimopplegg som foregår på deltakerens egen regning og risiko..http://www.blogger.com/profile/03885624724621342449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7129015888043132506.post-60313956988108439162016-02-07T12:10:00.000-08:002016-07-29T00:07:41.143-07:00Ironman Helgen Trim 2016<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZU0ZNxum40-izvhlpb6qm27MFBc5N9JdqTtFQoxgMtX7w334PxQvTgdW-7o_OJp84KGKAmHBHVDHRI5Pm-rcmSav-mPFvEy59qEx7rKBtgw-9YqCbqNyXyVUqrPH0b6YW892B7jPO6YVP/s1600/DSCN2277.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZU0ZNxum40-izvhlpb6qm27MFBc5N9JdqTtFQoxgMtX7w334PxQvTgdW-7o_OJp84KGKAmHBHVDHRI5Pm-rcmSav-mPFvEy59qEx7rKBtgw-9YqCbqNyXyVUqrPH0b6YW892B7jPO6YVP/s320/DSCN2277.JPG" width="320" /></a></div>
Fv42: På toppen av den lange bakken ned mot Evje<br />
<br />
Løypeforslag 2016 (Halv Ironman / Full Ironman / Ironman Helgen Trim):<br />
<br />
<b style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Svømming (1930 m / 3860 m):</b><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"> 4,75 ganger / 9,5 ganger tur-retur fra stupebrettet til fjellet nord-vest i Hauslandstjenna. (Hauslandstjenna ligger i starten av lysløypa på Fevik). Evt. skal distansen fra stupebrettet på Hauslandssanden (Strand Hotell på Fevik) til høy brygge på motsatt side av bukta også være omtrent 200 m.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Anbefalt utstyr: Svømmebriller, våtdrakt og badehette.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Av hensyn til sikkerhet anbefales det å svømme to og to, samt ha rikelig drikke tilgjengelig.</span><br />
<br />
<b style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Sykling (90 km / 180 km):</b><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"> P-plass til lysløypa på Fevik (Hausland) - Fjære kirke - Kryssen - Rore Hageby -Nørholm - Omre - Kaldvell - Møglestu - Birkeland sentrum - Rv41 til Senumstad bro - Fv406 over broa til Stemlona - Fv405 til Vegusdal - </span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Fv42 til </span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">enden av Krokvannet før den lange bakken ned til Evje - retur samme vei.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">De som skal sykle 90 km, snur ca. 5,5 km nord for Birkeland sentrum.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Anbefaling: Sykle sammen to og to, evt. ha med egen følgebil med rikelig mat og drikke.</span><br />
<div>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span><b style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Løping (21097,5 m / 42195 m):</b><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"> P-plass til lysløypa på Fevik (Hausland) - Vik - Holletjenna - nedlagt jernbanelinje til Frivoll – ned til Landvik kirke via sandtaket – innkjørsel til Inntjore – inn på Vestlandske hovedvei ved Inntjore – Kaldvell – fylkesvei 420 i retning Grimstad til innkjørselen til Svennevig (der som bomstasjonen lå tidligere) – retur samme vei. Drikkeflaskene kan fylles ved Landvik kirke som ligger omtrent halvveis til vendepunktet. De som skal løpe 21,1 km fortsetter på rideløypa fra Frivoll og til travbanen, hvor de snur og løper samme vei tilbake.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Anbefaling: Ta med drikkebelte samt løpe sammen to og to, evt. ha med følgebil med rikelig mat og drikke.</span><br />
<br style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;" />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Tlf./SMS til 911 25 826 eller e-post til walkbo@hotmail.com for mer informasjon.</span><br />
<br style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;" />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Startkontingent (frivillig beløp) betales til Love Nepal - kontonr. <span style="line-height: 18.4799995422363px;">9791.10.26655</span> - og merkes "Frigjøring av sexslaver - Ironman Helgen Trim 2016".</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , "tahoma" , "helvetica" , "freesans" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><span style="color: black; font-family: "times new roman"; font-size: small; line-height: normal;">NB! Ironman Helgen er et trimopplegg som foregår på deltakerens egen regning og risiko.</span></span></div>
.http://www.blogger.com/profile/03885624724621342449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7129015888043132506.post-1164404006216015712016-01-31T00:32:00.001-08:002016-01-31T00:33:39.324-08:00LoveNepal har fått kontor i NorgeOrganisasjonen LoveNepal (lovenepal.se) har i flere år arbeidet med å redde først og fremst nepalske jenter fra sexslaveriet i India. Flere hundre jenter har blitt hjulpet de siste årene, og nå holder LoveNepal på med bygging av en by med plass til 700 jenter. Til dette arbeidet trenger de faddere til jentene.<br />
<br />
LoveNepal har kontor i Skien, og har åpent mandag, onsdag og torsdag kl. 10-14.<br />
<br />
Telefon: 99 70 35 06<br />
<br />
Kontonummer: 9791.10.26655.http://www.blogger.com/profile/03885624724621342449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7129015888043132506.post-42492416488208547712015-08-12T05:33:00.002-07:002016-01-31T00:21:45.885-08:009210,- til bekjempelse av menneskehandel og sexslaveri<br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;"></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQuo8LtlrJnCthU_hX0jJjnuPap2Q7Cx9M_PjmA9P3zjYJDfGTy_ZIERFx5x1ZlqbV0UXXyHY6b_de9Nd46rFpk-xb5yfP_4CgJbepj8_TBSwF_pr3B_pxT87MusPUph8OWJS7dwCLn6VT/s1600/DSCN1096.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQuo8LtlrJnCthU_hX0jJjnuPap2Q7Cx9M_PjmA9P3zjYJDfGTy_ZIERFx5x1ZlqbV0UXXyHY6b_de9Nd46rFpk-xb5yfP_4CgJbepj8_TBSwF_pr3B_pxT87MusPUph8OWJS7dwCLn6VT/s320/DSCN1096.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;">På en av årets aller fineste dager gikk Ironman Helgen av stabelen for tredje år på rad, med start fra Hauslandstjenna på Fevik. Ironman og masterstudent i idrettsvitenskap Sondre Risdal Solheim (bildet) var frontfigur for årets arrangement og inviterte til trening i lysløypa på Fevik lørdag 8. august kl. 10.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;">Det kan ellers nevnes at Henning Solheim ga 10 kr for hver kilometer han løp (halvmaraton), og at Samuel Metveit Olsen (8) og Elisa Metveit Olsen (10) begge syklet 46 km, noe som er mer enn halvparten av sykkeldistansen til en halv Ironman. De innsamlede midler (kr. 9210,-) gikk til Strømmestiftelsens arbeid mot menneskehandel og sexslaveri i Nepal/India. Ironman Helgen er også en del av den årlige St. Ragnvaldmarkeringen. St. Ragnvald - som muligens vokste opp i Fjære - skal ha vært en utmerket idrettsmann i tillegg til blant annet å være sterkt opptatt av å hjelpe andre mennesker.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;">Dato for neste utgave av Ironman Helgen: Lørdag</span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;">13. august 2016.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;">Foreløpig opplegg for Ironman Helgen 2016:</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;"><br /></span>
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.0400009155273px;">-Kl. 07.00: Start for de påmeldte som ønsker å prøve seg på en uhøytidelig gjennomkjøring av en halv eller hel Ironman.</span></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.0400009155273px;"><br /></span></span>
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 12px; line-height: 17.0400009155273px;">-Kl. 10.00: Treningsøkt med Ironman Sondre Risdal Solheim i lysløypa på Fevik med mulighet til å stille spørsmål, samt få tips og råd.</span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 17.0400009155273px;"><br /></span>.http://www.blogger.com/profile/03885624724621342449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7129015888043132506.post-78978486546543280822015-05-10T06:14:00.001-07:002015-07-22T01:32:04.681-07:00Ironman Helgen lørdag 8. august 2015<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Alle er velkommen til å svømme, sykle og løpe/gå så langt de ønsker lørdag 8. august 2015, med start kl. 8-10 fra stupebrettet i Hauslandstjenna (lysløypa på Fevik). Alle barn er selvsagt også hjertelig velkommen, så fremt foresatte er med for å passe på :-)</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">NB! Ironman Helgen er et trimopplegg som foregår for deltakerens egen risiko.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Startkontingent (frivillig beløp) betales til Strømmestiftelsen - kontonr. 3000.33.26000- og merkes "ABC Nepal - Ironman Helgen 2015".</span>.http://www.blogger.com/profile/03885624724621342449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7129015888043132506.post-42878021960610945922015-01-08T03:45:00.001-08:002015-07-22T01:29:38.065-07:00Ironman Helgen Trim 2015<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv4oJIicdrQmWxecz6ebn2i8IKB0cUn67oUKgByDnITwQwro9ANFTQuELtzbPfXir4L_GP735BSkgljMu9FEXFfBODVJM9kENFTWXpgvkxJJve37TKOZka7AcsqLeubtDKETEJXGcohQp9/s1600/DSCN0949.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv4oJIicdrQmWxecz6ebn2i8IKB0cUn67oUKgByDnITwQwro9ANFTQuELtzbPfXir4L_GP735BSkgljMu9FEXFfBODVJM9kENFTWXpgvkxJJve37TKOZka7AcsqLeubtDKETEJXGcohQp9/s320/DSCN0949.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Løypeforslag 2015 (Halv Ironman / Full Ironman / Ironman Helgen Trim):<br />
<br />
<b style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Svømming (1930 m / 3860 m):</b><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"> 4,75 ganger / 9,5 ganger tur-retur fra stupebrettet til fjellet nord-vest i Hauslandstjenna. (Hauslandstjenna ligger i starten av lysløypa på Fevik). Evt. skal distansen fra stupebrettet på Hauslandssanden (Strand Hotell på Fevik) til høy brygge på motsatt side av bukta også være omtrent 200 m.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Anbefalt utstyr: Svømmebriller, våtdrakt og badehette.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Av hensyn til sikkerhet anbefales det å svømme to og to, samt ha rikelig drikke tilgjengelig.</span><br />
<br />
<b style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Sykling (90 km / 180 km):</b><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"> P-plass til lysløypa på Fevik (Hausland) -Arendal-Holt-Nes Verk-Ubergsmoen-Simonstad-Åmli-fylkesgrensa til Telemark (bildet) - Åmli-Dølemo-Svenes-Hynnekleiv-Frolands Verk-Rykene-Fevik-lysløypa på Fevik.</span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"> De som skal sykle 90 km, snur ved innkjørselen til Fv 91 - 2,3 km nord for Ubergsmoen i retning Åmli - og sykler samme vei tilbake.</span><br />
<div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Anbefaling: Sykle sammen to og to, evt. ha med egen følgebil med rikelig mat og drikke.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span>
<b style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Løping (21097,5 m / 42195 m):</b><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"> P-plass til lysløypa på Fevik (Hausland) - Vik - Holletjenna - nedlagt jernbanelinje til Frivoll – ned til Landvik kirke via sandtaket – innkjørsel til Inntjore – inn på Vestlandske hovedvei ved Inntjore – Kaldvell – fylkesvei 420 i retning Grimstad til innkjørselen til Svennevig (der som bomstasjonen lå tidligere) – retur samme vei. Drikkeflaskene kan fylles ved Landvik kirke som ligger omtrent halvveis til vendepunktet. De som skal løpe 21,1 km, fortsetter på rideløypa fra Frivoll og til travbanen, hvor de snur og løper samme vei tilbake.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Anbefaling: Ta med drikkebelte samt løpe sammen to og to, evt. ha med følgebil med rikelig mat og drikke.</span><br />
<br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;" />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Tlf./SMS til 911 25 826 eller e-post til walkbo@hotmail.com for mer informasjon.</span><br />
<br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;" />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Startkontingent (frivillig beløp) betales til Strømmestiftelsen - kontonr. 3000.33.26000 - og merkes "ABC Nepal - Ironman Helgen 2015".</span><br />
<br /></div>
</div>
.http://www.blogger.com/profile/03885624724621342449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7129015888043132506.post-70714108830746947372015-01-04T05:01:00.001-08:002015-01-04T05:01:59.798-08:00Minst 200 000 forsvinner hvert år fra hjemmene sine i Nepal, India og BangladeshÅrlig forsvinner minst 200.000 mennesker fra hjemmene sine i Nepal, India og Bangladesh. Noen reiser frivillig med løfter om arbeid, mens andre smugles ut. Seks av ti havner i sexindustrien. De resterende havner i tvangsarbeid.<br />
<br />
Kilde: http://www.dagen.no/Nyheter/28/10/2014/L%C3%B8p_inn_760.000_p%C3%A5_90_minutter-129301.http://www.blogger.com/profile/03885624724621342449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7129015888043132506.post-81125257937340798532014-08-10T04:11:00.000-07:002014-08-28T10:05:13.598-07:00Takk for innsatsen!Takk til alle som deltok eller på andre måter bidro til å virkeliggjøre arrangementet 9. august. Mot slutten av en tøff dag med mye vind og regn dukket regnbuen opp, som en fin hilsen fra det høye.<br />
<br />
Mosjonsopplegget "Ironman Helgen Trim 2014" fortsetter ut året.<br />
<br />
Pr. 13.08.2014 har det gjennom arrangementet "Ironman Helgen" kommet inn kr. 9000,- til Strømmestiftelsen sitt arbeid mot sexslaveri og menneskehandel i Nepal, i form av frivillig deltakeravgift, sponsing og andre gaver. Beløpet er bekreftet mottatt av Strømmestiftelsen.<br />
<br />
Ironman Helgen 2014 ble arrangert i samarbeid med St. Ragnvaldakademiet, AAFK BIL, Xtra Agder Media og Strømmestiftelsen.<br />
<br />
Dato for neste Ironman Helgen: 8. august 2015..http://www.blogger.com/profile/03885624724621342449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7129015888043132506.post-29517038774845582312014-08-08T10:39:00.001-07:002014-08-08T10:39:27.412-07:00Alle er velkommenAlle er velkommen til å svømme, sykle og løpe/gå så langt de ønsker lørdag 9. august. Alle barn er selvsagt også hjertelig velkommen, så fremt foresatte er med for å passe på :-).http://www.blogger.com/profile/03885624724621342449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7129015888043132506.post-29075805583592640062014-08-03T11:38:00.001-07:002014-08-08T08:52:07.429-07:00Reportasjen "Ironman på Fevik" og annonsen til "Ironman Helgen" i Agderposten Xtra 30.07.2014.Les reportasjen "Ironman på Fevik" og se annonsen til trimopplegget "Ironman Helgen" ved å trykke <a href="http://www.e-pages.dk/agderpostenxtra/118/14/?query=ironman+helgen" target="_blank">her</a>..http://www.blogger.com/profile/03885624724621342449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7129015888043132506.post-54846840214422602232014-04-11T07:35:00.001-07:002014-08-08T09:00:13.578-07:00Tur-Ironman / Ironman Helgen 9. august 2014I tillegg til selve arrangementet 9. august, er det nå lagt til rette for å gjennomføre Ironman-distansene til andre tidspunkter, altså som en treningstur en gjennomfører når en selv måtte ønske det (på eget ansvar); enten alle delene på én og samme dag, eller én og én distanse. Hovedhensikten med Ironman Helgen er å sette fokus på sexslaveri og menneskehandel i Nepal/India samt samle inn midler til bekjempelse av dette. En annen hensikt er å sette fokus på åndelig/sjelelig trening i tillegg til fysisk trening.<br />
<br />
Én deltaker har allerede gjennomført tur-Ironman-opplegget, og Julie Meyer Solvang som er frontfigur for arrangementet i media, har lovet at hun også skal forsøke å gjennomføre dette i løpet av 2014. <br />
<br />
(Tur-Ironman kan sammenlignes med det å ta Idrettsmerket, der ulike øvelser skal gjennomføres i løpet av ett kalenderår; en skriver selv opp datoen for når en har gjennomført de enkelte øvelsene og kan så sende inn dette for å få diplom for fullført tur-Ironman; enten halv Ironman (1900 m svømming, 90 km sykling, 21,1 km løping), eller full Ironman (3800 m svømming, 180 km sykling, 42,2 km løping). Opplysningene kan sendes på e-post til walkbo@hotmail.com, og så får deltakeren diplom tilsendt på e-post.)<br />
<br />
Løypeforslag:<br />
<br />
<b>Svømming (1900 m / 3800 m):</b> 4,75 ganger / 9,5 ganger tur-retur fra stupebrettet til fjellet nord-vest i Hauslandstjenna. (Hauslandstjenna ligger i starten av lysløypa på Fevik). Evt. skal distansen fra stupebrettet på Hauslandssanden (Strand Hotell på Fevik) til høy brygge på motsatt side av bukta også være omtrent 200 m.<br />
Anbefalt utstyr: Svømmebriller, våtdrakt og badehette.<br />
Av hensyn til sikkerhet anbefales det å svømme to og to, samt ha rikelig drikke tilgjengelig.<br />
<br />
<b>Sykling (90 km / 180 km):</b> P-plass til lysløypa på Fevik (Hausland) -Fjære kirke – Kryssen – Rore
Hageby – Nørholm – Omre – Kaldvell – Møglestu – Birkeland - Søre Herefoss – Herefoss - Hynnekleiv
– Svenes – Dølemo – 1,5 km videre oppover i Tovdal – retur samme vei. De som skal sykle 90 km, snur 5,5 km nord for Birkeland sentrum.<br />
Anbefaling: Sykle sammen to og to, evt. ha med egen følgebil med rikelig mat og drikke.<br />
<br />
<b>Løping (21097,5 m / 42195 m):</b> P-plass til lysløypa på Fevik (Hausland) - Vik - Holletjenna - nedlagt
jernbanelinje til Frivoll – ned til Landvik kirke via sandtaket – innkjørsel
til Inntjore – inn på Vestlandske hovedvei ved Inntjore – Kaldvell – fylkesvei 420 i retning Grimstad til innkjørselen til Svennevig (der som bomstasjonen lå tidligere) – retur samme vei. Drikkeflaskene kan fylles ved Landvik kirke som ligger omtrent halvveis til vendepunktet. De som skal løpe 21,1 km, fortsetter på rideløypa fra Frivoll og til travbanen, hvor de snur og løper samme vei tilbake.<br />
Anbefaling: Ta med drikkebelte samt løpe sammen to og to, evt. ha med følgebil med rikelig mat og drikke.<br />
<br />
Tlf./SMS til 911 25 826 eller e-post til walkbo@hotmail.com for mer informasjon.<br />
<br />
Startkontingent (frivillig beløp) betales til Strømmestiftelsen - kontonr. 6318.09.53878- og merkes med "ABC Nepal"..http://www.blogger.com/profile/03885624724621342449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7129015888043132506.post-35185497927226762342014-03-16T13:13:00.002-07:002014-07-28T03:03:35.961-07:00Historien om HannaHovedhensikten med Ironman Helgen er å sette fokus på, samt samle inn penger til bekjempelse av sexslaveri og menneskehandel i Nepal/India. Hanna Badi har gitt problematikken et ansikt ved å stå frem med sin historie. Hun tilhører det foraktede badifolket i Nepal og ble derfor ofte
utsatt for voldtekter under oppveksten sin. Livet hennes endret seg
etter at hun ble introdusert for en kristendom full av kjærlighet og
omsorg, samt fikk flytte til et jentehjem i regi av en nordisk organisasjon. Nå ønsker hun å bli lege og hjelpe andre jenter fra badifolket.
Les mer om Hannas historie ved å trykke <a href="http://www.himmelen.info/index.php?eid=1853&mid=" target="_blank">her.</a>.http://www.blogger.com/profile/03885624724621342449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7129015888043132506.post-14893316616797627412014-03-16T09:16:00.002-07:002014-03-16T09:16:11.509-07:00Ironman Helgen på Strand Hotel FevikDersom du ønsker å unne deg litt ekstra i forbindelse med den tøffe fysiske utfordringen som en Ironman tross alt er, så anbefales det å bo på særdeles vakre Strand Hotel Fevik som ligger like i nærheten av start- og målområdet, og som du kan lese mer om ved å trykke <a href="http://strandhotelfevik.no/" target="_blank">her.</a>.http://www.blogger.com/profile/03885624724621342449noreply@blogger.com0