Eksempler:
1.Gjennomføre én full Ironman i løpet av helgen 8. - 10. august, eksempelvis svømming og sykling på lørdag og løping på søndag, eller svømming fredag, sykling lørdag og løping søndag.
2.Tre halve Ironmandistanser på tre dager.
3.En kombinasjon av hele og halve Ironmandistanser.
4.Tre fulle Ironmandistanser på tre dager.
Tips: To personer danner et team og bytter på å være utøver og følgebil / "støtteapparat", slik at begge får gjennomført ønsket Ironman-distanse i løpet av helgen.
Ta kontakt på 91125826 eller walkbo@hotmail.com dersom du lurer på noe eller har et ønske/forslag.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar